2013-12-29から1日間の記事一覧

12月28日のNHKEテレ

12月28日(土曜日午後8時から)のNHKのEテレ「チョイス選」で「膝の痛み」を取り上げていた。 膝痛持ちにはありがたい番組だった。 振り子運動が膝の筋肉を鍛えるというのは整形外科医から聞いており、 このところほぼ毎日やってはいたのだが、 なかな…