肉離れ＝完治まで我慢

肉離れ軽度だと完治まで期間はどれくらいなのだろうか？
肉離れを起こした日にはアイシングして安静に過ごした。
その甲斐あって次の日には痛みが和らぎ、１日たつごとに痛みが引いてきた。
今日で５日目だがまだ軽い痛みは残っている。
もう２０年も前になるのだが重傷の肉離れを経験した。
そのときの衝撃や痛みとは遙かにちがうのですぐスポーツができそうに思ったのだが、
意外にしぶとい痛みだ。
この痛みを侮ると「完治は遠のく。」と仲間には忠告を受けた。
テニス復帰はもう少し我慢するとしよう。